खानपान
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नेचुरल फूड से कब्ज की समस्या जड़ से हो सकती खत्म
कब्ज एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है। कम फाइबर युक्त फूड, अनहेल्दी लाईफ स्टाइल, तनाव और पानी की…
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यह ड्रिंक ग्लोइंग स्किन और गट हेल्थ के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं
खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से हेल्थ की समस्याओं से जूझना पड़ता है। बाहर के जंक फूड के…
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व्यंजन बनाने की रूचि ने पायल को बनाया आत्मनिर्भर
धमतरीl आज लड़कियां किसी से भी कम नहीं हैं, वे हर क्षेत्र में लड़कों से कंधा से कंधा मिलाकर चल…
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छत्तीसगढ़ी व्यंजनों से महक उठा मुख्यमंत्री निवास
रायपुरl हरेली त्यौहार में छत्तीसगढ़ व्यंजनों से महक उठा है मुख्यमंत्री निवास। आगन्तुकों के त्योहार में स्वागत के लिए खास…
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ज्यादा मीठा खाना सेहत के लिए हानिकारक, जानें साइड इफेक्ट्स
ज्यादा मीठा खाना सेहत के लिए हानिकारक है. इससे डायबिटीज, मोटापा, दिल की बीमारी और कुछ तरह के कैंसर भी…
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घंटों बैठकर काम करने वालों के लिए कॉफी फायदेमंद, मौत का खतरा हो जाता है कम
एक रिसर्च के मुताबिक कॉफी पीने से हेल्थ से जुड़ी समस्या कम होती है. साइंस अलर्ट रिसर्च में शामिल रिसर्चर…
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हद से ज्यादा आम खाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
गर्मियों का मौसम आते ही स्वादिष्ट और रसीले फल मैंगो लवर्स की एक्साइटमेंट देखने लायक होती है. फलों का राजा…
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ज्यादा दूध पीना भी सेहत के लिए है खतरनाक!
अक्सर घर के बड़े-बुजुर्ग कहते हैं कि दूध जरूर पीना चाहिए. इससे हड्डी मजबूत होती है. वहीं हेल्थ एक्सपर्ट का…
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जानें गर्मी में तरबूज और खरबूज में से कौन ज्यादा फायदेमंद
तरबूज और खरबूजे का सीजन आ गया है. गर्मी के मौसम में दोनों को खूब पसंद किया जाता है. इनका…
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आंवला खाने से तेजी से कम हो सकता बेली फैट
वजन बढऩे से कई सारी बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है. यह फिटनेस को भी बुरी तरह प्रभावित करता…
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